39 libros sobre meditación

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre meditación.

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Espiritualidad Budismo Guía espiritual Momento presente Filosofía oriental Sabiduría Conciencia plena Mindfulness Esencia de la vida Búsqueda de la felicidad

El profeta

El profeta

Gibran Jalil Gibran

The prophet, 1923

Ocho años antes de su muerte un sabio abandona el pueblo donde ha vivido y antes de irse la gente le pide que hable de ciertos temas... Recopilación de fragmentos sobre diversos temas

Los cuatro libros

Los cuatro libros

Confucio

Sishu, ?

Texto fundamental en el que se basa lo que ha dado en llamarse filosofía confuciana. El confucianismo representa la dimensión social del hombre, cuya moralidad viene definida por el deber, la posición y la función

El canto del pájaro

El canto del pájaro

Anthony De Mello

The song of the bird, 1982

Cuentos antiguos y modernos para gentes de cualquier creencia, religiosa o no religiosa, con una peculiar característica: si se leen de una determinada manera, ocasionan un verdadero crecimiento espiritual

El poder del ahora

El poder del ahora

Eckhart Tolle

The power of now: A guide to spiritual enlightenment, 1997

Libro que habla del ahora, afirmando que, si podemos estar totalmente en el presente y dar un paso a la vez en cada momento, podremos realizar una transformación profunda de nuestra conciencia

Ciudadela

Ciudadela

Antoine De Saint-Exupéry

Citadelle, 1948

Con la voz de un príncipe del desierto, a quien su padre el rey transmite la sabiduría adquirida durante su larga existencia, y bajo la forma de un diario que abarca toda clase de reflexiones, es quizás su obra más profunda

Una vida con propósito

Una vida con propósito

Rick Warren

The purpose driven life, 2002

¿Porque estoy aquí? ¿Cuál es mi propósito? El real significado del hombre viene de comprender y cumplir el propósito de Dios al crearnos, el cual debe ser el punto de partida

Comer, rezar, amar

Comer, rezar, amar

Elizabeth Gilbert

Eat, pray, love: one woman's search for everything across Italy, India and Indonesia, 2007

Una mujer deja atrás su historia y emprende un largo viaje que la llevará sucesivamente a Italia, la India e Indonesia, tres escalas geográficas y una misma búsqueda interior

El libro de los secretos

El libro de los secretos

Osho

The book of secrets, 1974

Guía completa y practica de los secretos de la antigua ciencia del Tantra, un conjunto de herramientas muy poderosas para la transformación espiritual y material

Calendario de la sabiduría

Calendario de la sabiduría

León Tolstói

1909

Pensamientos seleccionados por el autor para cada día del año, de los grandes filósofos de todos los tiempos y todas las naciones. Profundas meditaciones sobre el sentido de la vida y la muerte, entre muchos temas

Libro del desasosiego

Libro del desasosiego

Fernando Pessoa

Livro do Desassossego, 1982

Diario íntimo de un ayudante de contable en la ciudad de Lisboa en los años 30, donde el protagonista plasma sus divagaciones y ensueños, sus reflexiones estéticas, filosóficas y literarias, contraponiéndolos a lo gris de su vida cotidiana

El libro de los secretos

El libro de los secretos

Deepak Chopra

The book of secrets, 2004

Vagamos por el mundo buscando la felicidad, sin saber por qué estamos aquí y cuál es nuestra misión... Una obra que nos enseñará a mirar en nuestro interior, donde hallaremos la clave para una realización plena

Nada es tan terrible

Nada es tan terrible

Rafael Santandreu

2018

Quizás es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. En él se intenta dar con la filosofía de los más fuertes y felices

La experiencia interior

La experiencia interior

Georges Bataille

L'expérience intérieure, 1943

Esta obra expone el éxtasis, el arrobamiento y la emoción meditativa de un desconocido que ha de mantenerse en un estado de "no sabe", frente a toda reducción a lo conocido

Meditación

Meditación

Brian Weiss

Meditation, 2002

La práctica regular de la meditación puede ayudar a experimentar la paz interior y tener una nueva visión. Técnicas para combatir el insomnio, la ansiedad, fobias y problemas de peso

La sabiduría de Ramana Maharshi

La sabiduría de Ramana Maharshi

Ramana Maharshi

The wisdom of Ramana Maharshi, 2006

Obra que se sumerge en las enseñanzas del autor, alguien para quién cada percepción es un nuevo amanecer y sólo hablan para indicar una dirección, no para describir un fenómeno

Las ensoñaciones del paseante solitario

Las ensoñaciones del paseante solitario

Jean-Jacques Rousseau

Les reveries du promeneur solitaire, 1778

A través de diez paseos, el autor nos desvela la soledad en la que está sumido, que lo mantiene apartado de la sociedad, y realiza una serie de reflexiones que nos invitarán a sumergirnos con él en su introspección

Ejercicios espirituales

Ejercicios espirituales

Ignacio De Loyola

Exercitia spiritualia, 1548

Meditaciones, oraciones y ejercicios mentales diseñados para ser realizados por un período de 28 a 30 días. Este libro ejerció una influencia proverbial en la espiritualidad posterior como herramienta de discernimiento

Veintisiete mil plantas de aspiración

Veintisiete mil plantas de aspiración

Sri Chinmoy

1983

Aforismos escritos desde 1983 hasta 1998, donde habla de temas universales como el amor, la vida, la belleza y la búsqueda de la felicidad y la plenitud

¿Quién soy yo?

¿Quién soy yo?

Ramana Maharshi

Who am i, 2001

Instrucciones que detallan claramente la enseñanza principal de Sri Ramana, denominada "indagación del yo", la cual conduce directamente a la liberación del alma individual, surgiendo el Ser no-dual

Setenta y siete mil árboles de servicio

Setenta y siete mil árboles de servicio

Sri Chinmoy

1998

Selección de aforismos que destacan por su profundidad y simpleza y nos hablan sobre la meditación, la búsqueda del equilibrio interior y la necesidad de tener una mirada que abarque todo

El camino del Zen

El camino del Zen

Alan Watts

The way of zen, 1957

Amplio y riguroso estudio donde el autor traza los rasgos principales de esta filosofía de un modo claro, ameno e instructivo, y analiza los puntos de contacto del Zen con el Tao y el budismo indio

Felicidad

Felicidad

Thich Nhat Hanh

2013

Libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana

Los vagabundos del dharma

Los vagabundos del dharma

Jack Kerouac

The dharma bums, 1958

Obra que expone el descubrimiento del budismo y su primera ley, "la vida es sufrimiento", durante la época en que se sentía un fracasado al no encontrar editor para sus libros

Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

Alan Watts

Psychotherapy east and west, 1961

Obra donde se contrapone liberación oriental y terapia occidental, analizando sus diferencias, pero también sus afinidades... Uno de los libros más ambicioso del autor

La vida como juego

La vida como juego

Alan Watts

Play to live, 1982

Una nueva perspectiva para los temas perennes de la vida, la muerte, la existencia, la meditación, la eternidad... Un libro lleno de frescor, vivacidad y poder de provocación

Conviértete en lo que eres

Conviértete en lo que eres

Alan Watts

Become what you are, 1995

Once breves ensayos del autor, en los que aborda temas tales como los limites del raciocinio y el lenguaje ante los grandes misterios de la existencia

En el ahora

En el ahora

Thich Nhat Hanh

2017

Obra íntima y poética inspirada en un texto clásico del maestro zen japonés Dogen, dónde Thich Nhat Hanh narra la esencia de su vida de búsqueda espiritual y cómo encontrar en el ahora aquello que estamos buscando

Miedo

Miedo

Thich Nhat Hanh

2013

La mayoría de nosotros vivimos en un estado constante de miedo: de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento y la muerte, y de perder las cosas que más atesoramos. Con la ayuda del Mindfulness o atención plena, podemos reconocer sus orígene

Mi casa es el mundo

Mi casa es el mundo

Thich Nhat Hanh

2020

Libro donde Thich Nhat Hanh comparte historias, anécdotas y leyendas que lo han convertido en uno de los lideres espiritual más seguido. Un viaje a su infancia y juventud, acompañaremos al autor en sus peregrinaciones por todo el mundo

El arte de comunicar

El arte de comunicar

Thich Nhat Hanh

2020

Guía práctica y precisa que revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena conciencia y a expresar nuestro auténtico yo