60 libros sobre depresión

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre depresión.

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Búsqueda de la felicidad Soledad Relaciones personales Historia de amor Sentido de la vida Suicidio Obsesión Desarrollo personal Aislamiento Infidelidad

El libro de las emociones

El libro de las emociones

Laura Esquivel

2000

Cinco ensayos donde la autora trata de comprender la dimensión emotiva del ser humano. Explora las relaciones entre las emociones, la memoria y el recuerdo

Verónika decide morir

Verónika decide morir

Paulo Coelho

Veronika decide morrer, 1998

Trilogía "Y al séptimo día"

Tras un intento de suicidio y su frágil estado de salud, una joven comienza a valorar la vida y decide luchar y aprovechar cada minuto que le quede

Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

Daniel Goleman

Emotional Intelligence, 1995

El cociente intelectual, ¿determina nuestro destino? Nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida

Adulterio

Adulterio

Paulo Coelho

Adultério, 2014

¿Hasta dónde será capaz de llegar una persona por quedarse con la pareja de otra? Una historia de amor y traición, de amor y desamor, sobre valorar las cosas simples y el amor auténtico

Villete

Villete

Charlotte Brontë

Villette, 1853

Última novela de la escritora, construida sobre sus recuerdos como alumna y profesora de un internado en Bruselas. Espionaje, vigilancia, secretos a voces y amistad se mezclan en partes iguales

Libro del desasosiego

Libro del desasosiego

Fernando Pessoa

Livro do Desassossego, 1982

Diario íntimo de un ayudante de contable en la ciudad de Lisboa en los años 30, donde el protagonista plasma sus divagaciones y ensueños, sus reflexiones estéticas, filosóficas y literarias, contraponiéndolos a lo gris de su vida cotidiana

Tokio blues (Norwegian Wood)

Tokio blues (Norwegian Wood)

Haruki Murakami

Noruwei no mori, 1987

Una muerte influirá profundamente en los protagonistas de esta historia, una historia sobre la vida, las experiencias vitales de todo ser humano y particularmente sobre la pérdida y la sexualidad

El taller de las ilusiones

El taller de las ilusiones

Valérie Tong Cuong

L'atelier des miracles, 2013

Un taller único... Un taller que acoge a los corazones rotos, a aquellas personas que han perdido la esperanza y que no encuentran su lugar en el mundo

Las ventajas de ser invisible

Las ventajas de ser invisible

Stephen Chbosky

The perks of being a wallflower, 1999

Tras conocer a Sam y Patrick, Charlie empieza a comprender lo que es ser un adolescente, y comienza un viaje que le llevará a recorrer caminos nuevos e inesperados

Eliminar el estrés

Eliminar el estrés

Brian Weiss

2004

Si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos técnicas de relajación simples pero muy efectivas, podremos reducir el estrés a su mínima expresión y alcanzar un profundo estado de relajación

La campana de cristal

La campana de cristal

Sylvia Plath

The bell jar, 1963

Novela semi autobiográfica, en la que el descenso del protagonista en una enfermedad mental recuerda el de la propia autora en lo que pudo ser un trastorno bipolar

The Buenos Aires affair

The Buenos Aires affair

Manuel Puig

1973

Relato de los dos últimos días en la vida de Leo Druscovich... La desmesura y el sarcasmo, el relato onírico, la parodia del policial y el sadismo funcionan como los moldes propiciatorios del futuro terrorismo de Estado

Pulp

Pulp

Charles Bukowski

1994

Historia que sigue al detective privado Nicky Belane en su intento de rastrear al autor clásico francés Louis-Ferdinand Céline y al escurridizo Red Sparrow y lo adentra en las aventuras suburbiales a lo largo de la ciudad

El arte de no amargarse la vida

El arte de no amargarse la vida

Rafael Santandreu

2011

Método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos aquejan

A contrapelo

A contrapelo

Joris-Karl Huysmans

A rebours, 1884

Excepcional novela, donde el autor se desdobla y da voz al excéntrico personaje "Des Esseintes", que según todo apunta estaría basado en sus mismos gustos y convicciones personales

Terapia

Terapia

David Lodge

Therapy, 1995

Un exitoso guionista de televisión, casado y con una amante platónica sufre unos inexplicables dolores de rodilla y se lanza al mercado de las terapias, con sus inefables promesas de instantánea curación

Hombre lento

Hombre lento

J. M. Coetzee

Slow man, 2005

Historia de un hombre que debe aprender a adaptarse después de perder una pierna en un accidente de tráfico. La novela trata variados temas, entre ellos el cuidado de una persona y la lucha contra la adversidad

¿Amar o depender?

¿Amar o depender?

Walter Riso

2003

La dependencia afectiva tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. Cada frase refuerza la idea de que entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro

Los inconsolables

Los inconsolables

Kazuo Ishiguro

The unconsoled, 1995

Ryder, un famoso pianista, es recibido como un ídolo musical en una pequeña ciudad, pero descubrirá que se espera más de lo que puede dar y que los habitantes esconden oscuras culpas, antiguas heridas y demandas insaciables

La voz interior del amor

La voz interior del amor

Henri Nouwen

The inner voice of love. A journey through anguish to freedom, 1996

Diario escrito por el autor durante el período más difícil de su vida, cuando de repente perdió su autoestima, su energía para vivir y trabajar, su sentido de ser amado, incluso su esperanza en Dios

Un hombre que duerme

Un hombre que duerme

Georges Perec

Un homme qui dort, 1967

Obra que narra la peripecia de un estudiante que decide no levantarse de la cama el día de sus exámenes de Sociología, abandonar sus estudios, romper toda relación con amigos y parientes, y recluirse en sí mismo

El vals lento de las tortugas

El vals lento de las tortugas

Katherine Pancol

La valse lente des tortues, 2008

Todos los personajes de "Los ojos amarillos de los cocodrilos" continúan sus vidas en esta nueva novela, que gira entre París y Londres

Usted puede ser feliz

Usted puede ser feliz

Albert Ellis

How to stubbornly refuse to make yourself miserable about anything: yes, anything, 2000

La irritación, la ansiedad y la depresión no son necesarias... Somos nosotros mismos quienes creamos nuestros propios sentimientos y reacciones

A de amor

A de amor

David Levithan

The lover's dictionary, 2011

Historia de amor contada por completo a través de entradas de diccionario, que son breves y concisas, con un patrón y un estilo muy irregular, reflejando lo complicado que les resulta a las personas relacionarse

Ser feliz en Alaska

Ser feliz en Alaska

Rafael Santandreu

2016

Todas las preocupaciones y miedos, incluidas la ansiedad, depresión, estrés, timidez, son el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente

El arte de amargarse la vida

El arte de amargarse la vida

Paul Watzlawick

Anleitung zum unglucklichsein, 1983

Parodia de la autoayuda, donde el lector puede encontrar algo de sí mismo, su propio estilo de convertir lo cotidiano en insoportable y lo trivial en desmesurado... ¡Ya basta de buscar la felicidad!

Pensar bien, sentirse bien

Pensar bien, sentirse bien

Walter Riso

2008

Muchas veces sufrimos por recuerdos distorsionados, por pensamientos negativos que no nos permiten apreciar la realidad. Cada frase crea pensamientos motivadores que nos permiten una vida saludable y en armonía

Poder sin límites

Poder sin límites

Tony Robbins

Unlimited power: the new science of personal achievement, 1986

El desarrollo personal no está en las circunstancias: el éxito y la riqueza se consiguen en buena parte por la actitud vital de cada individuo, por dar lo mejor con compromiso y agallas

Amor, curiosidad, prozac y dudas

Amor, curiosidad, prozac y dudas

Lucía Etxebarria

1997

Diferentes historias que exploran distintos modelos de mujer contemporánea: la perfecta ama de casa, la chica que vive la noche y la gran ejecutiva, tres hermanas y sus conflictos... ¿Es posible sobrevivir al naufragio?

Mystic River

Mystic River

Dennis Lehane

2001

De pequeños fueron amigos en Boston (Estados Unidos). Veinticinco años más tarde, la hija de uno de ellos, detective de homicidios, es secuestrada y brutalmente asesinada y la vida vuelve a juntar a los tres amigos