Si bien es cierto que no existe mayor dolor que acordarse del tiempo feliz en la miseria, también es verdad que evocar una angustia con el ánimo ya tranquilo, sentados serenamente ante el pupitre, es fuente de profunda satisfacción. "El sistema periódico" (1975), Primo Levi
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Las montañas, la buena poesía, la nobleza de ánimo encontraban una respuesta enardeciendo su espíritu. "Los cañones del atardecer" (2013), Rick Atkinson
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Es preciso que conserves el ánimo...Cuando llegue el tiempo suelta las fieras y el diablo mismo, pero hasta entonces tenlos encadenados, y, aunque no a la vista, siempre dispuestos. "Historia de dos ciudades" (1859), Charles Dickens
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William James, que vivió en el siglo XIX , se convirtió en uno de los pensadores fundadores de la psicología moderna. Por entonces se entendía cada vez más que nuestras ideas y formas de pensar podían recluirnos o liberarnos. James lo expuso de la siguiente manera: "El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar su vida modificando su disposición de ánimo...Si cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida". "El elemento: descubrir tu pasión lo cambia todo todo" (2009), Ken Robinson
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Cualquier clase de esfuerzo físico elevará nuestro ánimo. "Por qué amamos" (2004), Helen Fisher
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La conciencia puede referirse al propio cuerpo o al propio estado psíquico, es decir, a los sentimientos y estados de ánimo. "Del tener al ser" (1976), Erich Fromm
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Recuerda siempre que nuestro ánimo, nuestras oportunidades, nuestro conocimiento y nuestra información vendrán de otras personas, ¡y la mayoría de ellas no están sentadas en el sofá cuando se deprimen! Debemos levantarnos y hacer algo. "Las siete decisiones" (2014), Andy Andrews
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