Castigo no es prevención.
Incluso la conservadora Asociación Americana de Dietética, la mayor asociación de dietistas profesionales del mundo, ha dicho que "una alimentación vegetariana planificada de manera apropiada, como la dieta vegetariana estricta y la vegana, es saludable, adecuada desde un punto de vista nutricional y puede proporcionar beneficios en la prevención y en el tratamiento de algunas enfermedades. La alimentación vegetariana correctamente planificada es apropiada en todas las etapas de la vida (embarazo, lactancia, niñez, adolescencia...) y también para los atletas". Esas tres últimas palabras fueron como música para los oídos de un ultracorredor casi vegetariano. "Correr, comer, vivir" (2012), Scott Jurek
"Correr, comer, vivir" (2012) Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Scott Jurek
Las armas útiles para luchar contra la angustia y la desesperación causadas por la L-dopa son las mismas que empleamos para el gobierno de nuestras vidas: fuerzas y reservas profundamente arraigadas que surgen de lo más íntimo de nuestro ser y cuya existencia incluso ignorábamos; sentido común, prevención, cautela y cuidados; vigilancia y estratagemas especiales para enfrentarse a peligros de naturaleza también especial; el establecimiento de toda clase de relaciones que sean convenientes para ese objetivo, y, como es natural, la aceptación de lo que ocurra finalmente. "Despertares" (1973), Oliver Sacks
"Despertares" (1973) Frases de "Despertares" (1973) Frases de Oliver Sacks
Es mucho menos caro prevenir errores que retrabajar, desperdiciar, o dar servicio de reparación. "Reflexiones sobre calidad" (1995), Phil Crosby
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En medicina, los logros más notables han venido más frecuentemente de la prevención que del tratamiento, y me atrevería a decir que la inoculación e inmunización han salvado muchas más vidas que la curación. "Indefensión" (1975), Martin Seligman
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La lección más importante del siglo pasado en cuanto a medidas de salud pública es la siguiente: la curación es incierta, pero la prevención resulta enormemente eficaz; basta con recordar que el hecho de que las comadronas se lavaran las manos terminó con la fiebre del parto y las vacunaciones terminaron con la polio. "La auténtica felicidad" (2002), Martin Seligman
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La prevención efectiva de los asesinatos masivos es gradual y sus héroes son invisibles. "Tierra negra" (2015), Timothy Snyder
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