Escuela de felicidad, Rafael Santandreu - ¿De qué trata? Resumen
Libro publicado en 2009 por Rafael Santandreu
Escuela de felicidad Rafael Santandreu
- 01. Sinopsis
- 02. ¿De qué trata?
- 03. ¿Cuáles son los temas principales?
- 04. ¿Otros libros de Rafael Santandreu?
- 05. ¿Libros parecidos?
Sinopsis
Entrevistas realizadas por el autor a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana. Tras ellas el autor sintetiza las causas y razones de porqué son felices.
¿De qué trata?
Como redactor en jefe de la revista "Mente Sana", el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu entrevistó a diez de las autoridades más respetadas en el campo de la felicidad humana.
Junto con ejemplos y anécdotas, consejos prácticos al alcance de cualquiera y un glosario de terminología imprescindible, el autor sintetiza las razones del bienestar humano: desde las estrictamente neuronales hasta las más trascendentales, todas vienen avaladas por nombres reconocidos como los de Marinoff, Honoré, Cyrulnik, Punset, Marina o Weil, entre otros.
¿Cuáles son los temas principales?
Metas claras Poder del amor Alegría de vivir Creer en el amor Verdadera felicidad Relaciones personales Inteligencia emocional Causas de la infelicidad Superación de las dificultades
¿Otros libros de Rafael Santandreu?
Las gafas de la felicidad (2014)
Si tomamos las riendas de lo que pensamos y dominamos nuestra actitud frente a los problemas de la vida, podremos solucionar estos y alcanzar cierto grado de felicidad
Nada es tan terrible (2018)
Quizás es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. En él se intenta dar con la filosofía de los más fuertes y felices
El arte de no amargarse la vida (2011)
Método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos aquejan
Ser feliz en Alaska (2016)
Todas las preocupaciones y miedos, incluidas la ansiedad, depresión, estrés, timidez, son el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente
¿Libros parecidos?
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