4 libros sobre trastorno de ansiedad, búsqueda de la felicidad
Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre trastorno de ansiedad, búsqueda de la felicidad.
El arte de no amargarse la vida
Rafael Santandreu
2011
Método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos aquejan
La voz interior del amor
Henri Nouwen
The inner voice of love. A journey through anguish to freedom, 1996
Diario escrito por el autor durante el período más difícil de su vida, cuando de repente perdió su autoestima, su energía para vivir y trabajar, su sentido de ser amado, incluso su esperanza en Dios
Nada es tan terrible
Rafael Santandreu
2018
Quizás es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. En él se intenta dar con la filosofía de los más fuertes y felices
Todo está jodido: Un libro sobre la esperanza
Mark Manson
Everything is !!ed merch: a book about hope, 2019
Vivimos en un momento muy interesante, donde tenemos mucho en el aspecto material, pero muy poco en el aspecto espiritual. ¿Qué está sucediendo?