3 libros sobre terapia, búsqueda de la felicidad

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre terapia, búsqueda de la felicidad.

El camino de la felicidad

El camino de la felicidad

Jorge Bucay

2004

¿Qué significa realmente la felicidad? ¿Cómo alcanzarla? Gran parte de nuestros esfuerzos y sueños se encaminan hacia esta meta. Pocos conceptos resultan tan huidizos

El arte de amargarse la vida

El arte de amargarse la vida

Paul Watzlawick

Anleitung zum unglucklichsein, 1983

Parodia de la autoayuda, donde el lector puede encontrar algo de sí mismo, su propio estilo de convertir lo cotidiano en insoportable y lo trivial en desmesurado... ¡Ya basta de buscar la felicidad!

Nada es tan terrible

Nada es tan terrible

Rafael Santandreu

2018

Quizás es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. En él se intenta dar con la filosofía de los más fuertes y felices