3 libros sobre expresar los sentimientos, depresión
Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre expresar los sentimientos, depresión.
Pensar bien, sentirse bien
Walter Riso
2008
Muchas veces sufrimos por recuerdos distorsionados, por pensamientos negativos que no nos permiten apreciar la realidad. Cada frase crea pensamientos motivadores que nos permiten una vida saludable y en armonía
Inteligencia emocional
Daniel Goleman
Emotional Intelligence, 1995
El cociente intelectual, ¿determina nuestro destino? Nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida
Ser feliz en Alaska
Rafael Santandreu
2016
Todas las preocupaciones y miedos, incluidas la ansiedad, depresión, estrés, timidez, son el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente