6 libros sobre meditación, conciencia plena
Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre meditación, conciencia plena.
Felicidad
Thich Nhat Hanh
2013
Libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana
En el ahora
Thich Nhat Hanh
2017
Obra íntima y poética inspirada en un texto clásico del maestro zen japonés Dogen, dónde Thich Nhat Hanh narra la esencia de su vida de búsqueda espiritual y cómo encontrar en el ahora aquello que estamos buscando
Miedo
Thich Nhat Hanh
2013
La mayoría de nosotros vivimos en un estado constante de miedo: de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento y la muerte, y de perder las cosas que más atesoramos. Con la ayuda del Mindfulness o atención plena, podemos reconocer sus orígene
Mi casa es el mundo
Thich Nhat Hanh
2020
Libro donde Thich Nhat Hanh comparte historias, anécdotas y leyendas que lo han convertido en uno de los lideres espiritual más seguido. Un viaje a su infancia y juventud, acompañaremos al autor en sus peregrinaciones por todo el mundo
El arte de comunicar
Thich Nhat Hanh
2020
Guía práctica y precisa que revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena conciencia y a expresar nuestro auténtico yo
Como lograr el milagro de vivir despierto
Thich Nhat Hanh
2021
A través de numerosas anécdotas, Thich Nhat Hanh nos explica cómo alcanzar la serenidad y mantener una mente limpia, con el objetivo de llevar una vida tranquila y plena