2 libros sobre disciplina, equilibrio entre cuerpo y mente

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre disciplina, equilibrio entre cuerpo y mente.

De qué hablo cuando hablo de correr

Haruki Murakami

Hashiru koto ni tsuite kataru toki ni boku no kataru koto, 2007

Memorias y anécdotas del autor sobre su relación con la carrera a pie. Reflexiona sobre la influencia que este deporte ha ejercido en su vida y en su obra

El espíritu del aikido

Kisshomaru Ueshiba

The spirit of aikido, 1987

Esta obra tiene sobre todo la cualidad de transmitir el alma y el encanto particular del aikido, como principio y como práctica, expresándolo como la forma más sublime de arte estético-espiritual