18 frases de La mente organizada (The organized mind: thinking straight in the age of information overload) de Daniel Levitin... La era de la información nos está ahogando con un diluvio de datos sin precedentes. Al mismo tiempo, se espera que tomemos más y más rápido decisiones sobre nuestras vidas que nunca. ¿Cómo hacer frente a ello?.
Los principales temas, lugares o acontecimientos históricos que destacan en el libro de Daniel Levitin son: neurociencia, neurología, organización, administración del tiempo, productividad, procesamiento de la información, psicología cognitiva, eficiencia, sociedad de la información, toma de decisiones.
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Frases de La mente organizada Daniel Levitin
01. Saber que lo que estás haciendo es lo más importante en ese momento es sorprendentemente poderoso.
02. La memoria es falible... No debido a las limitaciones de almacenamiento, sino a las limitaciones de recuperación.
03. Si usted tiene un montón de facturas que pagar, sólo dedíquese a pagar las facturas y no utilice ese tiempo para hacer grandes decisiones acerca de si mudarse a una casa más pequeña o comprar un coche nuevo.
04. Todos queremos creer que podemos hacer muchas cosas a la vez y que nuestra atención es infinita, pero es un mito.
05. La memoria espacial ha evolucionado durante cientos de miles de años para realizar un seguimiento de las cosas que no se mueven, como árboles frutales, pozos, montañas, lagos.
06. (...) Es como si nuestros cerebros estuvieran configurados para tomar un cierto número de decisiones por día y una vez que llegamos a ese límite, no podemos hacer más, sin importar cuán importantes sean.
07. Las personas que organizan su tiempo de una manera que les permite centrarse, no sólo van a hacer más cosas, sino que estarán menos cansados y menos agotados neuroquímicamente después de hacerlo.
08. Investigaciones recientes en psicología social han demostrado que las personas felices no son las personas que tienen más; más bien, son personas que están contentas con lo que ya tienen.
09. Debido a que nuestros antepasados vivían en grupos sociales que cambiaban poco, ya que se encontraban con la misma gente durante toda su vida, podían mantener casi todos los detalles sociales que necesitaban saber en sus cabezas.
10. [Las personas exitosas] Han aprendido a maximizar su creatividad y eficiencia, mediante la organización de sus vidas para que pasen menos tiempo en lo mundano, y más tiempo en las cosas inspiradoras, reconfortantes y gratificantes en la vida.
11. Use el entorno para recordarle lo que hay que hacer... Si tienes miedo de olvidarte de comprar leche en el camino a casa, pon un cartón de leche vacío en el asiento de al lado en el coche o en la mochila que llevas a trabajar en el metro.
12. A través de una serie de inferencias que incluyen no solo el lenguaje, sino también las matemáticas, los problemas de lógica y el razonamiento espacial, el sueño ha demostrado mejorar la formación y la comprensión de las relaciones abstractas, tanto es así que la gente a menudo se despierta habiendo resuelto un problema que era imposible de resolver la noche antes.
13. Alternar la atención es metabólicamente costoso.
14. Las experiencias mejor recordadas son únicas o tienen un fuerte componente emocional.
15. La conciencia comprende la laboriosidad, el autocontrol, la persistencia y el deseo de orden.
16. Una mente organizada conduce sin esfuerzo a una buena toma de decisiones.
17. La medicina alternativa es simplemente una medicina para la cual no hay evidencia de efectividad.
18. Para entender a una persona que nos habla, necesitamos procesar 60 bits de información por segundo.
