1 libros sobre respiración consciente

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre respiración consciente.

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Momento presente Meditación Budismo Espiritualidad Apego Tener miedo Liberación Afrontar el dolor Conciencia plena Miedo a la muerte

Miedo

Miedo

Thich Nhat Hanh

2013

La mayoría de nosotros vivimos en un estado constante de miedo: de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento y la muerte, y de perder las cosas que más atesoramos. Con la ayuda del Mindfulness o atención plena, podemos reconocer sus orígene