2 libros sobre afrontar el dolor, meditación
Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre afrontar el dolor, meditación.
Los vagabundos del dharma
Jack Kerouac
The dharma bums, 1958
Obra que expone el descubrimiento del budismo y su primera ley, "la vida es sufrimiento", durante la época en que se sentía un fracasado al no encontrar editor para sus libros
Miedo
Thich Nhat Hanh
2013
La mayoría de nosotros vivimos en un estado constante de miedo: de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento y la muerte, y de perder las cosas que más atesoramos. Con la ayuda del Mindfulness o atención plena, podemos reconocer sus orígene