2 libros sobre guía práctica, equilibrio entre cuerpo y mente

Libros cuyo tema, serie, saga o eje principal trata sobre guía práctica, equilibrio entre cuerpo y mente.

El Tao del Jeet Kune Do

El Tao del Jeet Kune Do

Bruce Lee

Tao of Jeet Kune Do, 1975

Obra que no impone un estilo o método, sino que alienta al practicante de artes marciales a encontrar su "camino" (tao) en el Jeet Kune Do, pudiéndose extrapolar todos los conceptos vertidos a diversos métodos de lucha

Primero lo primero

Primero lo primero

Stephen Covey

First things first, 1994

Guía práctica de administración del tiempo que tiene como eje central el equilibrio entre cuerpo y mente. En lugar de la eficacia, este nuevo enfoque destaca la efectividad y presenta un método fundado en principios