
2 frases de Manual de defensa personal del SAS (SAS self-defence manual) de Lofty Wiseman... Escrito por un ex instructor de supervivencia del SAS, el libro proporciona instrucciones fáciles para hacer frente a todo tipo de situación peligrosa. Expone además estrategias para evitar conflictos.
Frases de Lofty Wiseman Libros de Lofty Wiseman
Frases de Manual de defensa personal del SAS Lofty Wiseman
01. La actitud correcta es absolutamente necesaria para la auto defensa. Debes creer en ti mismo, leer el lenguaje corporal del agresor y sobreponerte al miedo.
02. El estrés es parte de la vida y es vital que uno aprenda a minimizarlo.