01. No se pueden conseguir resultados sin ningún esfuerzo. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Esfuerzo + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
02. La buena música es al alma lo que el baño de agua es al cuerpo. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Música + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
03. El éxito más auténtico no es otro que el desarrollo de uno mismo. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Auténtico + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
04. Para tener éxito en la construcción de una salud y fuerza excelentes debe tener fuerza de voluntad, haciéndose el firme propósito de que usted seguirá resueltamente las instrucciones no importa qué sacrificios se vea obligado a hacer. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Fuerza de voluntad + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
05. Líbrese de cualquier tendencia a las influencias desagradables y mantenga la mente bien ocupada con pensamientos de salud y fuerza. Desde ahora, debe resueltamente controlar sus impulsos, reforzar los buenos y rechazar absolutamente ésos que son perjudiciales. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Pensamientos positivos + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
06. Nada demuestra a un hombre legítimo más que la manera en la que se para. Si su pecho está hundido y su estómago sobresaliendo, usted no puede destacar como un hombre con personalidad. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Personalidad + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
07. Usted es lo que es debido a sus hábitos diarios anteriores. Día a día usted construye o destruye su cuerpo. Puede, pues, fortalecerlo o romperlo. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Hábito + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
08. ¡Ponga energía y garra, vigor, brío y vida en cada movimiento! ¡Dele vida a sus ejercicios! No los lleve nunca a cabo sin entusiasmo. Evite una actitud perezosa. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Ejercicio + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
09. Para ser exitoso usted debe ser persistente, y el primer secreto de la perseverancia es un buen inicio. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Perseverancia + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
10. En mi experiencia amplia con la naturaleza humana he encontrado a pocas personas que no tiendan a preocuparse y a sentir cólera alguna vez en sus vidas. Mientras que es un defecto humano reconocido, afortunadamente puede ser mejorado. La preocupación, la irritabilidad y la cólera son venenos mentales y físicos. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Cólera + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
11. Todos los malos hábitos pueden ser destruidos por la persona que realmente decide conquistarlos. "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Fuerza de voluntad + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
12. No escuche charlas tontas, mantenga su propio criterio, este atento a consejos y a crítica constructiva "10 lecciones para un mejor cuerpo" (1920)
+ Frases de Criterio + Pensamientos de "10 lecciones para un mejor cuerpo"
