Libros de Christopher McDougall

christopher mcdougall

Christopher McDougall: Escritor, periodista y corresponsal de guerra estadounidense, autor de "Nacidos para correr" (2009), y "Nacidos para ser héroes" (2013).

Buscando un modo de correr sin que le dolieran los pies, Christopher McDougall se topó con la tribu de los tarahumaras, habitantes de las escarpadas y recónditas Barracas del Cobre (México).

Dicha tribu ha desarrollado durante siglos técnicas que les permiten correr cientos de kilómetros sin descanso, además de poseer una extraordinaria salud y serenidad que los convierte en hombres inmunes a las enfermedades de la vida moderna.

Los libros de Christopher McDougall parten de estas investigaciones y se centran en las carreras a pie y el desarrollo espiritual y corporal del hombre.

Frases de Christopher McDougall


Bibliografía


Nacidos para correr

Nacidos para correr (Born to run, 2009)

Aventura épica que explica por qué correr es uno de los mayores regalos conferidos al ser humano, basada en una investigación de la tribu de los tarahumaras, personas que corren cientos de kilómetros sin descanso

Libro esencial

Nacidos para ser héroes

Nacidos para ser héroes (Natural born heroes, 2013)

Christopher McDougall viaja hasta la isla de Greta para seguir los pasos de un grupo de guerrilleros de la Resistencia planearon el secuestro de un general nazi sólo con su ingenio y valentía

Libro esencial