Frases de Más agudo, más rápido y mejor

32 frases de Más agudo, más rápido y mejor (Smarter faster better: the secrets of being productive in life and business) de Charles Duhigg, libro de 2016... A partir de ocho conceptos clave que van desde la motivación y los objetivos precisos hasta la toma de decisiones, el autor expone las acciones necesarias para mejorar y ser más productivos con menos estrés y esfuerzo

También puedes leer todas las frases de Charles Duhigg que tenemos o ver su bibliografía en libros de Charles Duhigg

Frases del libro

Más agudo, más rápido y mejor

01.Cada decisión que tomamos en la vida es un experimento.

Frases de experimento


02.Cada día brinda nuevas oportunidades para encontrar mejores marcos de toma de decisiones.

Frases de decisiones


03.En otras palabras, las decisiones que resultan más potentes de cara a generar motivación son aquellas que cumplen dos requisitos: nos convencen de que tenemos el control y dotan de mayos significado a nuestras acciones.

Frases de decisiones


04.Convirtamos una pesada tarea en una decisión significativa, y surgirá la motivación.

Frases de motivación


05.El truco consiste en comprender que un requisito previo de la motivación es creer que tenemos autoridad sobre nuestras acciones y nuestro entorno.

Frases de ánimo


06.Una sensación de control puede alimentar la motivación, pero para que ese impulso produzca ideas e innovaciones, la gente necesita saber que sus sugerencias no serán ignoradas, que sus errores no se cometerán en su contra.

Frases de iniciativa


07.La productividad no tiene que ver con trabajar más o sudar la gota gorda. No es simplemente resultado de pasar más horas en la oficina o hacer mayores sacrificios. La productividad tiene que ver con elegir ciertas opciones de cierta manera; con cómo nos vemos a nosotros mismos y nos enfrentamos a las decisiones cotidianas, con las historias que nos contamos y los objetivos fáciles que ignoramos, con el sentimiento de grupo que creamos entre nuestros compañeros de equipo y con las costumbres creativas que instauramos como líderes.

Frases de productividad


08.(...) Se supone que estos avances en comunicaciones y tecnología nos hacen la vida más fácil. Pero, en cambio, a menudo parecen llenar nuestros días de más trabajo y estrés.

Frases de estrés


09.Si desea hacerse más sensible a los pequeños detalles en su trabajo, cultive el hábito de imaginar, lo más específicamente posible, lo que espera ver y hacer cuando llegue a su escritorio.

Frases de sensible


10.Nadie puede predecir el mañana con absoluta confianza. Pero el error que algunas personas cometen es tratar de evitar hacer predicciones porque su sed de certeza es tan fuerte y su temor a la duda es demasiado abrumador.

Frases de predicciones


11.Al desarrollar el hábito de contarnos historias sobre lo que sucede a nuestro alrededor, aprendemos a enfocar nuestra atención.

Frases de atención


12.Las personas determinadas y centradas tienden a trabajar más y a realizar las tareas más rápidamente. Se quedan casados por más tiempo y tienen redes más profundas de amigos. A menudo tienen trabajos mejor pagados.

Frases de concentración


13.Cuando le preguntas a las personas creativas cómo hicieron algo, se sienten un poco culpables porque realmente no lo hicieron, simplemente vieron algo. Les pareció obvio después de un rato. Eso se debe a que pudieron conectar las experiencias que tuvieron y sintetizar cosas nuevas.

Frases de imaginación y creatividad


14.Narra tu vida, como la estás viviendo, y codificarás esas experiencias más profundas en tu cerebro.

Frases de experiencia personal


15.Los modelos nos ayudan a elegir dónde dirigir nuestra atención, para que podamos tomar decisiones, en lugar de simplemente reaccionar.

Frases de modelos


16.Cuando comenzamos una nueva tarea o enfrentamos una tarea desagradable, debemos tomarnos un momento para preguntarnos "¿Por qué?".

Frases de desagradable


17.La productividad, en pocas palabras, es el nombre que le damos a nuestros intentos de descubrir los mejores usos de nuestra energía, intelecto y tiempo mientras tratamos de aprovechar las recompensas más significativas con el menor esfuerzo desperdiciado. Es un proceso de aprender a tener éxito con menos estrés y lucha.

Frases de productividad


18.Los empleados trabajan de manera más inteligente y mejor cuando creen que tienen más autoridad para tomar decisiones y cuando creen que sus colegas están comprometidos con su éxito.

Frases de toma de decisiones


19.Cuando las personas pueden detener la línea de montaje, redirigir un gran proyecto de software o seguir un instinto, asumen la responsabilidad de asegurarse de que una empresa tenga éxito.

Frases de responsabilidad


20.Todos tenemos una tendencia natural a ser optimistas, a ignorar nuestros errores y olvidar los pequeños errores de los demás. Pero hacer buenas predicciones se basa en suposiciones realistas, y esas se basan en nuestras experiencias. Si solo prestamos atención a las buenas noticias, nos perjudicaremos a nosotros mismos.

Frases de suposiciones


21.Los mejores empresarios son muy conscientes de los riesgos que surgen de solo hablar con personas que han tenido éxito... Están obsesionados con pasar tiempo con personas que se quejan de sus fallas, el tipo de personas que el resto de nosotros usualmente tratamos de evitar.

Frases de empresario


22.Las personas que son más creativas son las que han aprendido que sentirse asustadas es una buena señal.

Frases de creatividad


23.Si necesita mejorar su enfoque y aprender a evitar las distracciones, tómese un momento para visualizar, con el mayor detalle posible, lo que está a punto de hacer. Es más fácil saber qué hay delante cuando hay un guion completo dentro de tu cabeza.

Frases de mejorar


24.Las personas que saben cómo manejar su atención y que habitualmente construyen modelos mentales sólidos tienden a ganar más dinero y obtener mejores calificaciones.

Frases de modelos


25.El locus de control interno surge cuando desarrollamos el hábito mental de transformar tareas tediosas en decisiones significativas, cuando afirmamos nuestra autoridad sobre nuestra vida.

Frases de autoridad


26.Para ser genuinamente productivos, debemos tomar el control de nuestra atención.

Frases de hacer muchas cosas a la vez


27.La paradoja de aprender a tomar mejores decisiones es que requiere desarrollar una comodidad con dudas.

Frases de comodidad


28.Si puedes relacionar algo duro con una opción que te importa, te facilita la tarea.

Frases de alternativa


29.Los equipos tienen éxito cuando todos sienten que pueden hablar y cuando los miembros muestran que son sensibles a cómo se sienten los demás.

Frases de equipo


30.Una cultura de compromiso y confianza no es una bala mágica. No garantiza que un producto se venda o una idea dará sus frutos. Pero es la mejor opción para asegurarse de que se den las condiciones adecuadas cuando surja una gran idea.

Frases de compromiso


31.El liderazgo se aprende.

Frases de liderazgo


32.La motivación se activa cuando tomamos decisiones que nos demuestran que tenemos el control.

Frases de motivación

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