Frases de Focus

13 frases de Focus (Focus: the hidden driver of excellence) de Daniel Goleman, libro de 2013.

También puedes leer todas las frases de Daniel Goleman que tenemos.

Frases del libro

Focus

01.Si queremos vivir adecuadamente, es necesaria cierta destreza para movernos en tres ámbitos distintos: el mundo externo, el mundo interno, y el mundo de los demás.

Frases de destreza


02.Adueñándose de nuestra atención, la tecnología entorpece nuestras relaciones.

Frases de atención


03.Los niños de hoy en día crecen en una nueva realidad, una realidad en la que están muy desconectados de sus semejantes y mucho más conectados que nunca, por el contrario, con las máquinas, una situación que, por razones muy diversas, resulta inquietante.

Frases de internet


04.Para muchos de nosotros es un lujo contar, durante el día, con un tiempo propio en el que podamos tumbarnos y reflexionar. Esos son, por lo que respecta a la creatividad, algunos de los momentos más valiosos de nuestra jornada.

Frases de creatividad


05.La ensoñación cotidiana incuba el descubrimiento creativo.

Frases de creativo


06.La atención regula la emoción.

Frases de emoción


07.El tiempo libre posibilita el florecimiento del espíritu creativo, mientras que las agendas demasiado estrictas, por el contrario, lo sofocan.

Frases de ocio


08.Dirigir la atención hacia donde se necesita es una de las tareas principales del liderazgo.

Frases de dirigir


09.La atención plena parece alentar la velocidad de procesamiento mental, fortalecer las conexiones sinápticas y establecer o expandir redes neuronales ligadas a lo que estamos ejercitando.

Frases de sinapsis


10.La exploración nos aleja del foco actual para abrirnos a nuevos horizontes y posibilitar la flexibilidad, el descubrimiento y la innovación.

Frases de exploración


11.(...) O, como dijo Yoda: "Ten muy presente que tu enfoque determina tu realidad".

Frases de concentrarse


12.La empatía siempre entraña un acto de autoconciencia.

Frases de empatía


13.La compasión se erige sobre la empatía que, a su vez, requiere prestar atención a los demás. Si estamos absortos en nosotros, no nos daremos cuenta de los demás y seguiremos nuestro camino, indiferentes a su sufrimiento.

Frases de compasión

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