Frases de Spencer Johnson

O cambias o te extingues.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Cambiar


Me trato a mí mismo como me gustaría que me tratasen los demás.

Frases de "Mi minuto esencial" (2003) Frases de Trato


Las cosas sólo pueden mejorar cuando uno deja de hacer lo que no sirve.

Frases de "Mi minuto esencial" (2003) Frases de Mejorar


Cuando dejas atrás tus temores te sientes libre.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Temor


Si eres tú quien provoca el cambio, ya no te asustará.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Cambio


Veo el mundo de otra manera cuando hago buen caso de mí mismo.

Frases de "Mi minuto esencial" (2003) Frases de Ver


Adáptate rápidamente al cambio.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Cambio


Moverte en una nueva dirección te ayuda a encontrar Queso Nuevo.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Queso


El Queso Nuevo puede ser una relación nueva con la misma persona.

Frases de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998) Frases de Relación


Comprendió que el regalo perfecto era justamente eso: el presente.

Frases de "El regalo perfecto" (2003) Frases de Presente


La clave de una buena relación es el equilibrio.

Frases de "Mi minuto esencial" (2003) Frases de Relación


Cuanto antes te desprendas del queso viejo, antes encontrarás queso nuevo.

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Contexto histórico

Autoayuda

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Spencer Johnson


Frases de Spencer Johnson: Psicólogo, escritor y orador estadounidense, autor de "¿Quién se ha llevado mi queso?" (1998), "Mi minuto esencial" (2003), "El presente" (2003) y "El ejecutivo al minuto" (2005).

Biografía Spencer Johnson

Spencer Johnson nace en el seno de una familia de clase media y su infancia transcurrió en la ciudad de Mitchell.

En 1957 se gradúa en la "Notre Dame High School" de Sherman Oaks (California), en 1957 ingresa a la Universidad de California del Sur para estudiar psicología, recibiéndose en 1963.

Tiempo después se trasladó a Irlanda para especializarse en el "Royal College of Surgeons".

En 1998 publica "¿Quién se ha llevado mi queso?", obra con la que logró fama mundial, donde describe el cambio en el trabajo y la vida, y cuatro típicas reacciones haciendo uso de una parábola que protagonizan ratones.

Además de su trabajo como escritor y psicólogo, Spencer Johnson fue director médico de comunicación de Medtronic e investigador para el Instituto de Estudios Interdisciplinarios.

Otros libros destacados son "Mi minuto esencial" (2003), "El presente" (2003) y "El ejecutivo al minuto" (2005).

Libros destacados

  • ¿Quién se ha llevado mi queso? (1998)
  • El presente (2003)
  • El regalo perfecto (2003)
  • Mi minuto esencial (2003)
  • El ejecutivo al minuto (2005)
  • Cómo ser buen padre en un minuto (1985)

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