Frases de Scott Jurek

(...) Escribió que lo que necesitaba un atleta era "dureza, resistencia y una inquebrantable devoción a un ideal". Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Atleta


(...) Recuerdo que al terminar mi primera ultramaratón me dije ¡Nunca más! Pero la vida cambia y mucho.

Frases de Ultramaratón


Lo bueno era vivir la vida con gracia, decencia y atención al mundo, libre de las ataduras artificiales de tu propia vida. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Decencia


Únicamente los más piadosos e ilusos reciben todo el dolor como un reto y perciben toda derrota como una dura bendición. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Derrota


Comer cosas crudas era como obtener un doctorado en alimentación basada en vegetales. Era un trabajo duro, pero merecía la pena. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Comida vegana


Correr es una forma de auto exploración, de regresar a las raíces y comprender mejor la conexión entre el ser humano y la naturaleza.

Frases de Exploración


Teníamos senderos, aire fresco y un poco de agua y comida en nuestros atléticos cuerpos para poder movernos por y con la tierra. Eso era todo lo que necesitábamos. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Sendero


Lo verdaderamente trascendental es cómo nos movemos hacia ese objetivo. Lo que es crucial es el paso que estamos dando ahora, el paso que tú estás dando en este preciso momento. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Determinación


Corría y sigo haciéndolo porque he aprendido que una vez que comienzas algo, no puedes abandonar, porque en la vida, en muchos sentidos como en el ultramaratón, tienes que seguir hacia adelante. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Ultramaratón


El desequilibrio viene cuando nos tiramos todo el día haciendo pequeñas y repetitivas acciones, como teclear, controlar los stocks en las tiendas de alimentación, hacer hamburguesas o mover el ratón de un ordenador. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Ordenador


El mayor desafío al que me enfrento comiendo exclusivamente vegetales no es tanto el de consumir las suficientes proteínas, sino el de tomar las calorías suficientes que sustituyan a las que quemo en mis entrenamientos. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Comida vegana


Te puedes pasar la vida charlando con alguien -incluso un buen amigo-, pero si pasas una hora corriendo por un sendero rocoso, respirando aire con olor a pinos, te aseguro que la charla se convertirá en algo más. Correr, comer, vivir

Frases de "Correr, comer, vivir" (2012) Frases de Senda

Autores relacionados

Christopher McDougall

Scott Jurek


Deportista, corredor ultramaratonista y escritor estadounidense, uno de los corredores más ganadores de la ultramaratón en el mundo y autor de "Correr, comer, vivir"(2012).

Biografía Scott Jurek

Scott Jurek nace en Duluth pero es criado en Proctor, también ciudad de Minnesota, siendo hijo de Lynn Swapinski y Gordon Jurek (de ascendencia polaca).

Desde niño tuvo una conexión fuerte con la naturaleza desarrollada a través de la caza, pesca y campamentos con su familia, comenzando a correr desde pequeño.

Mientras cursaba sus estudios secundarios Scott Jurek comienza a realizar carreras de larga distancia con entrenamiento de cross training para su preparación del esquí nórdico.

En 1994 corre las 50 millas de Minnesota Voyageur, terminando segundo en su primer intento en una ultramaratón, sin haber antes corrido un maratón como entrenamiento.

Scott Jurek obtiene el título de bachiller Ciencias de la Salud en 1996 y dos años después una maestría en Fisioterapia (1998).

A partir de ese momento comienza a competir en los más importantes Ultramaratones del mundo, ganando muchos de ellos y logrando numerosas marcas.

En 2012 Scott Jurek publica "Correr, comer, vivir", una autobiografía que logra ser uno de los libros más vendidos durante varios meses.

Libros destacados

  • Correr, comer, vivir (2012)

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